此文转载自中国太极网

纯阴无阳是软手，纯阳无阴是硬手。
 一阴九阳根头棍，二阴八阳是散手，
 三阴七阳犹觉硬，四阴六阳显好手，
 惟有五阴并五阳，阴阳无偏称妙手。
 妙手一看一太极，空空迎化归乌有。

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