中医认为唾为肾之液。唾液除了具有湿润与溶解食物，使之易于吞咽，以及清洁和保护口腔的作用外，还有滋养肾精之功：因唾为肾精所化，多唾或久唾，则易耗肾精，所以气功家常吞咽津唾以养肾精。下面来看看唾液对人体养生还有什么功能？

　　唾液的中医养生功效

　　清洁作用

　　能把食物残渣冲洗掉，以保持口腔的清洁卫生。

　　润滑作用

　　唾液中含有黏液素，可使口腔润滑柔软。

　　止血作用

　　唾液能促进血液凝固，口内外伤或拔牙后引起出血时唾液可帮助止血。

　　稀释作用

　　当酸、苦等刺激性东西进入口腔时，唾液分泌增加，把它稀释，便于吐出或咽下。

　　抗菌作用

　　唾液有一定的抗菌作用，可以防止口腔、咽喉和牙龈发炎。

　　疗伤作用

　　唾液中有一种生长素，能加速烧伤皮肤的愈合。

　　消化作用

　　唾液中含有大量的淀粉酶，能把淀粉水解为麦芽糖，使之容易被吸收。

　　抗衰老作用

　　唾液中含有一种能使人保持年轻的“唾液腮腺激素”，能使人聪明、齿坚、肌强，这样即使人到老年也会不减青春活力。

http://www.wangdaoquan.com