王道荃老师介绍太极养生文化
 
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一首很美的原创诗词《太极》,送给爱太极的你!

2018-01-02作者 张东标 作者作者


王道荃老师介绍太极养生文化

太极


在公园的一隅


在绿荫的一方


一处空旷之地


习太极者


跟随舒缓的音乐


自然放松的在打拳


他们动作协调


脚下生根 气贯手指


优美轻巧 沉稳流畅


刚柔并济 内外兼修


行云流水般飘逸


连绵不断之浑厚


意念和精气神


完美的统一



太极

修身养性 强身健体


神意悠然 别具一格


百窍能通 百理能明


平心静气 以不变应万变


太极


以静制动 借力发力


以圆划直 以小胜大


进退之间 以柔克刚


合掌躬身是为敬


身形端正是为领


轻移慢放是为功


循序渐进是为松


宇宙从无极到太极


是生阴阳两仪


后有四象八卦


天地万物皆太极


五行之变化


虚实与黑白


世界之大无穷尽


苍生之源是太极



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